Kategori

Motivasyon

Motivasyon

Rahatlatıcı Çaylar

  • 9 Aralık 2017

Yapılan bir araştırmaya göre sıcak ve soğuk çaylar dahil günde 158 milyon bardak çay tüketiliyormuş. Bu kadar çay tüketiminin olduğu bir dünyada her türlü çaydan bahseder duruma geldik. Zayıflatıcı çaylar, rahatlatıcı çaylar, tedavi edici çaylar… American Journal of Clinical Nutrition ise polifenollerle dolu yaşlanmayı yavaşlatan çayların aynı zamanda kilonuzu korumaya, metabolizmayı hızlandırmaya ve görme düzeyini iyileştirmeye varan faydalarından bahsediyor. Tahmin ediyorum ki benim gibi bu yazıyı okuyan her Türk günde en…

Henüz yorum bırakılmamış
Motivasyon

Eylül planlarında ne var? Planına alabileceğin 5 öneri.

  • 5 Eylül 2017

Yaz güzeldi, sıcaktı, aydınlıktı, güneşliydi, deniz vardı, kum vardı, eğlence vardı ama zaman aktı gitti. Sonbaharın ilk ayı Eylül bazılarına karamsar gelebilir, bazılarını depresyona sokabilir. Etrafınıza kulak kabartırsanız genellikle şehre dönüşü temsil eden Eylül hakkında çok da iyi şeyler duymayacaksınız. Bu kadar negatif olmaya gerek var mı? Evet benim içim de biraz buruk yalan söyleyemem. Her şeyden önce ben havanın geç kararmasından ekstra mutluluk duyan deniz ve güneşe tutkun bir…

Henüz yorum bırakılmamış
Motivasyon

Güne Nasıl Başlıyorsunuz?

  • 20 Mayıs 2017

Zevklerimi ciddiye alıyorum. An’da olmaya, an’ı hissetmeye önem veriyorum. Bir bardak su içiyorsam dahi bunun keyfini çıkarmaya çalışıyorum. Kabul bu farkındalık her zaman mümkün olmuyor. …

Henüz yorum bırakılmamış
Motivasyon

Kısa Bir Omlet Hikayesi

  • 20 Mayıs 2017

Kendimi bildim bileli yazmayı çok severim. Ortaokulda yazmaya başladığım kısa hikayelerimle ve lisedeyken konsept değiştiren hikayelerimi hala saklarım...…

1 Yorum
Motivasyon

Mutlu Olmak Mümkün mü?

  • 1 Ocak 2016

Modern dünyada çelişkiler içerisinde yaşıyoruz orası kesin. Sosyal medyadaki paylaşımlar normal seyrindeyken çok mutlu bir dünyanın ve çok mutlu hayatların izlerini taşıyor...…

Henüz yorum bırakılmamış