Eğer artık dünyamızın neredeyse tamamını evimizden yönetiyorsak, farklı sosyal platformları ev yaşamına uygulamanın tam zamanı demektir. Özellikle, iş, sosyal...
Yaz aylarında serinlemenin en güzel yollarından biri olan soğuk kahveler, pek çok kişinin favorilerindendir. Üstelik evde yapımı da oldukça...
Rafine şeker tüketmeyi tercih etmeyenler için harika tatlı bir tarifimiz var. Üstelik içeriğindeki hurma sayesinde bir kat daha da...
Hem öğrencilik hayatımda hem iş hayatımda, öğrenme sürecinden maksimum faydayı sağlamak için her zaman not almayı tercih ettim. Çok...
Havalar ısındığında sizin de canınız hem hafif ve doyurucu hem de hızlı hazırlanabilecek bir şeyler istemiyor mu? İşte yaz...
Hayatta kontrolümüz dışında olan birçok şey vardır. Ancak, kendi zihinsel durumlarımızın sorumluluğunu almak ve onları daha iyiye doğru değiştirmek...
Mindfulness ya da bilinçli farkındalık, duyum ve duygularınızı yoğun biçimde fark edebilmek için odaklanmanıza ve fark ettiklerinizi yargılamadan izleyip...
Birkaç hafta önce sizlere kitaplık kişiselleştirme önerileri verebilmek için Instagram’da bir reels çekimi yaptık. Hem çekimi yaparken keyif aldık,...
Bugün size yine hem sağlıklı hem pratik bir tarifim var; Yaban mersinli granola. Sabah kahvaltılarında ya da ara öğün...
Son yıllarda hemen her yerde iklimin artık eskisi gibi olmadığı, mevsimlerin birbirine karıştığı gibi konuşmalara mutlaka şahit olmuşsunuzdur. Mevsim...
