26 Ağustos 2021
Yoga, Hindistan’da ortaya çıkan ve hem ruha hem de bedene hitap eden bir uygulama türüdür. Kelime anlamı olarak bağlamak,...
Meditasyon & Yoga
5 Ağustos 2021
Hindistan’ın Vedik kültürüne dayanan Ayurveda, günümüzde milyonlarca insan tarafından uygulanıyor. Ayurveda temel prensip olarak; zihinsel ve bedensel dengeyi hedefler....
30 Temmuz 2021
Meditasyon; sakinlik ve içsel uyum duygusunu keşfetmenize yol açar ve günlük yaşamın baskılarıyla başa çıkmanıza yardımcı olur. Meditasyon sayesinde...
27 Temmuz 2021
Eğer artık dünyamızın neredeyse tamamını evimizden yönetiyorsak, farklı sosyal platformları ev yaşamına uygulamanın tam zamanı demektir. Özellikle, iş, sosyal...
25 Temmuz 2021
Hayatta kontrolümüz dışında olan birçok şey vardır. Ancak, kendi zihinsel durumlarımızın sorumluluğunu almak ve onları daha iyiye doğru değiştirmek...
14 Temmuz 2021
Tütsünün tarihi bundan tam 6000 yıl öncesine dayanıyor. O zamanlarda farklı ritüellerin yanı sıra çeşitli hastalıkların tedavisinde de kullanılan...