Anket: Mey Elbi. “Doğal, Doğadan, Kendiyle”

Mey Elbi, bir yoga hocası. Hayatını meditasyon ve doğa yaşamı üzerine kurguladığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Net, huzur dolu ve kesinlikle ilham kaynağı bir kadın. Youtube videoları, kendi web sitesindeki blog yazılarıyla rüzgarına kapılmanız işten bile değil. Mey Elbi bu kez Anket Köşemizin konuğu oldu. Bu keyifli içeriğe siz de hoş geldiniz!

Hayat mottonuz?

Gevşemek ve yumuşamak.

Kendinizi geliştirmek için neler yaparsınız?

İlgi alanlarımda eğitimler almayı seviyorum, yeni şeyler öğrenmek, ve öğrendiklerimin ışığı altında anlamak. 

Favori renginiz?

Mavi.

Kişisel stilinizi nasıl tanımlarsınız?

Doğal, rahat, özgün.

Nelerden ilham alırsınız?

Doğadan.

Trendler sizin için ne ifade ediyor?

Çok şey ifade etmiyor, doğruyu söylemek gerekirse.

Motivasyonunuzu arttırmak için neler yaparsınız?

Kendime dönüp, bana iyi gelenlere sarılırım. Tek başıma vakit geçirmek iyi gelir, sessizleşmek ve keyif aldığım bir şey yapmak, yeni yerler görmek… Doğada vakit geçirmek, dans etmek.

Sabah insanı mısınız yoksa akşam insanı mı?

Sabah erken uyanıyorum ve neşeli uyanan birisiyim. Akşamları da kendine göre seviyorum, başka bir derinliği ve boyutu var. 

Günlük rutinleriniz var mı?

Sabahları limonlu su ile başlayıp güne başladığım ve ardından meditasyon yaptığım rutinim var.

Favori yemeğiniz?

Barbunya fasülye.

Favori şehriniz?

Birçok yer var; Barcelona

, Prag, Londra, Atina. Gezip görmeyi çok seviyorum. Bu şehirleri çok sevdim; rahatlığı, özgürlüğü, dokusu, kültürü, tarihi ve sundukları ile. 

Favori mevsiminiz?

Her mevsimi kendine göre aslında seviyorum. Yazı çok seviyorum; yani yazın dışa dönük olmayı. Kışın ise içe dönük olmayı. Sonbaharda renk çeşitliliği içinde kışa giriş yapmayı, ilkbaharda doğanın canlanması içinde açılmayı…

Yapmaktan en çok zevk aldığınız aktivite?

Yoga ve meditasyon, doğada olmak, denizde olmak.

Favori kitabınız?

Hermann Hesse – Siddhartha, Don Miguel Ruiz – Dört Anlaşma, Michael Brown – Varoluş Süreci.

Rol modeliniz var mı? Ya da ilham aldığınız biri?

Yerine göre değişiyor, ama genelde kendiyle rahat, olduğu gibi, doğal ve kendi ile dalga geçen kişiler ilham aldığım kişiler oluyor. 

Zihninizi sakinleştirmek istediğinizde ne yaparsınız?

Meditasyon, yürüyüş, doğaya gitmek.

Sevdiğiniz müzik türü?

Her türlü müziği yerine göre seviyorum, klasikten, flamenko, tango, elektro; her şeyi yerine göre seviyorum.

Favori filminiz?

Bu yıl seyrettiğim iki film, ilk aklıma gelen İspanyol filmler: Toc Toc ve Platform. Çok film var ama şu an ilk aklıma gelen yeni seyrettiğim ve hoşuma giden bu iki film.

Kendini geliştirmek ve kendine yatırım yapmak isteyenler için ne önerirsiniz?

Yaşam hep gelişmek istiyor, ileri gidiyor, ilgi alanlarında ya da bambaşka bir şey de olabilir, adım atıp, o her ne ise onunla bağ kurmak. 

Anket köşemizde bu hafta Mey Elbi ile birlikte olmaktan çok keyif aldık. Eğer Anket‘te birbirinden değerli konuklar ile yaptığımız sohbetlerimizi okumak isterseniz link’e tıklayabilirsiniz.

Önemli Not: Bu içerikteki hiçbir marka/ürün ile ücretli bir işbirliği yapılmamıştır.

Ana Fotoğraf: Kerim Knight – Mey Elbi